全体的な対策としては、自分をポルノ依存症、スマホ依存症だと認めて、認知行動療法というのを採用していくがよさそうです・・・ 参考となる動画① youtu.be AIによる要約 依存のメカニズム: スマホの過剰な使用により、脳の「報酬系」が強化される一方で、我…

すんません、リセットしてしまいました リセットした日付すら正確に記録に残ってないです 12/27（土）～12/28（日）くらいだったと思います 12/26（金）、12/27（土）に病院で大きな治療をして 冬休みに無事入って、気が緩みまくりました 今回、ルータにDNS…

リセットしてしまった DNSレベルのブロックを解除するための ルータ管理画面のパスワードの隠し場所が、比較的わかりやすい場所にあったのが ダメだった ストレスに耐え切れず、毎度おなじみのパターンでリセットしてしまったよ 無料で無修正のポルノコンテ…

オナ禁は４２日目を迎えた 持病があるので、スーパーサイヤ人とまではいかない 持病があるにも関わらず仕事ができているという感じか エロ禁は、やぶってしまった ルータの設定パスワードが１パスワードのアーカイブに残っていたので そのパスワードを使って…

オナ禁は、本日3５日目に来ている。 仕事にもかなり良い影響がでていた。若干、攻撃的になっている。 持病についても体調はいいほうだ。持病があるなりにね。 休日のエロ禁は、かなり収まってきてはいる。 だが通販サイトで水着を検索してしまったりしている…

オナ禁は２０日目です！！！！！！！ エロ禁は、金曜日→NG、土曜日（本日）→NG、で今に至ってます。 PCでローカルユーザつくって、hostsを書き換えて、アダルトサイトブロックを破る状態が続ています。 対策としては、ルータレベルでDNSを、アダルトサイトブ…

モチベーションアップのために、オナ禁カレンダー発動！ A4一枚で365日のオナ禁達成状況が分かるカレンダーにした！ これで毎日、オナ禁できたら〇をつけていくぜ！！！！！ とりあえず、９月は２回すでにリセットマンとなっている 目標は、とりあえず、オナ…

改めて書き留めておく 私のオナ禁の目的は以下である セミリタイアする、 そのために金がいる、 金を稼ぐ能力を維持するためにオナ禁をする

またもやリセットマンと相成ってしまった 日曜日に珍しく午前中に起きれていい感じだったのに ローカルユーザユーザを新規で作ったままになっていたのを 思い出してつい見てしまった さらにiPdaでも追加でブックウォーカーを禁止にしたので ふたたびパスコー…

Windows11のローカルユーザを追加して hostsファイルを刷新して エロサイトにアクセスしてしまうという技を防ぐために 以下のような設定をしてみた・・・ 指定ユーザのローカルログオンを拒否してみる・・・

リセットマンとなってしまったときの記録をしておこう・・・ 金曜日が終わる・・・ すみやかに仕事PCを切る おもむろに個人PCを立ち上げる オナ禁用の設定がされたメインのアカウントをしり目に すかさずローカルアカウントを追加する そしてhostsファイルの…

昨日は風呂場でリセットマン 風呂場でiPadで同人誌をみながら、シコリティなしでのリセットマンと相成った 最悪 後輩にたいして謝らされたのが非常にストレス やはり俺は組織でなにかやるということに根本的に向いていないのだと思える・・・ 金をためてセミ…